6 พฤติกรรมชวนปวดท้องที่หลายคนทำประจำ แต่อาจกลายเป็น “โรคร้ายแรง” ในอนาคตได้!!
หน้าแรกTeeNee รวมเรื่องสุขภาพดีๆ ข่าวสุขภาพและสุขภาพทั่วไป 6 พฤติกรรมชวนปวดท้องที่หลายคนทำประจำ แต่อาจกลายเป็น “โรคร้ายแรง” ในอนาคตได้!!
“ปวดท้อง” พฤติกรรมที่เราทั้งคุ้นชินและคุ้นเคยกันดี จนบางทีก็ละเลย ปวดท้องก็ปล่อยไว้..ไม่ต้องทำอะไรเดี๋ยวก็หาย โดยหารู้ไม่ว่า เจ้าอาการปวดท้องธรรมดานี่แหละอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงอาการร้ายแรงบางอย่าง
แต่รู้มั้ยว่าอาการปวดท้องทั้งหลายก็เกิดมาจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของเรานี่แหละ!!
วันนี้ Catdumb ได้ไปสืบเสาะข้อมูลดี ๆ มาจากคุณหมอศูนย์โรคปวดท้อง โรงพยาบาลสินแพทย์ มาฝาก นี่อาจเป็นพฤติกรรมที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ใครไม่แน่ใจว่ากำลังทำร้ายสุขภาพอยู่โดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า..
1. สายบุฟเฟ่ต์..กินมากเกินไป
ใครที่ชอบจัดหนักจัดใหญ่ กระหน่ำกินบุฟเฟ่ต์อาทิตย์ละ 3 วันละก็ ระวังไว้ให้ดี เพราะการกินอาหารที่มากเกินไปทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานหนัก แถมประสิทธิภาพการทำงานยังช้าลง ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารส่งผลให้มีอาการปวดท้องตามมา
หากยิ่งทำบ่อย ๆ เข้าล่ะก็อาจส่งผลต่อให้กระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบได้ง่าย เพราะนอกจากระเพาะอาหารจะทำงานหนักแล้ว การกินอย่างไม่บันยะบันยั้งของเรายังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานแย่ตามไปอีกด้วย
2. สายแอสไพริน…กินยาแก้ปวดกระดูกและกล้ามเนื้อ
งงกันเป็นแถวล่ะสิ ว่ายาแก้ปวดเข้ามาเกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องได้ยังไง?? จะมีสักกี่คนที่รู้ว่า ยาแก้ปวดอย่างพวกแอสไพรินเนี่ย เมื่อทานเข้าไป ยามีฤทธิ์กัดกระเพาะอาหาร และยายังทำให้สารเมือกที่เคลือบกระเพาะอาหารมีการสร้างลดลง
น้ำย่อยหรือกรดในกระเพาะจึงกัดทำให้เกิดแผลได้ง่าย หากยังไม่ได้กินอะไรรองท้อง หรือทานยาพวกนี้บ่อยๆก่อนล่ะก็ มีหวังได้กลายเป็นโรคกระเพาะแน่
3. สายปิ้งย่าง
คนที่ชอบกินอาหารปิ้งย่างบ่อยๆ ชอบกินสเต็ค กินผักน้อย ปล่อยให้ท้องผูกบ่อยๆ จะเป็นเหตุให้ลำไส้ขับสารก่อมะเร็งมากขึ้น มีโอกาสที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ในที่สุด
4. สายกรึ๊บ…ดื่มวันละนิด
มันไม่ได้ส่งผลให้ร่างกายมีจิตแจ่มใสอย่างที่คิด เพราะการที่เราเอาแอลกอฮอล์เข้าร่างกายทุกวัน ทำให้ตับต้องขับของเสียที่เจือปนอยู่ในแอลกอฮอล์ทุกวันจนไม่ได้พัก
ซึ่งถ้าเป็นอย่างนี้ต่อไปอาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบได้ ยังเพิ่มโอกาสเกิดโรคตับแข็งและมะเร็งตับอีกด้วย ไม่ได้หมายความว่าการดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันทุกวันจะเป็นผลดีกับร่างกายแต่อย่างใดนะจ๊ะ
5. สายติดเบาะ
นั่งอยู่กับที่นาน ๆ จะทำให้อวัยวะภายในช่องท้องถูกบีบอัด ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทางานได้ช้าลง ทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น จุกเสียด ท้องผูก เป็นต้น
6. สายพ่นควัน
คนที่ชอบสูบบุหรี่เป็นประจำ นอกจากจะทำให้เกิดมะเร็งแทบทุกอวัยวะของร่างกาย ทั้งปอด ตับ ตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ ฯลฯ ยังเป็นเหตุให้เกิดโรคกระเพาะอาหารได้ง่ายขึ้นด้วย
ขอบคุณที่มา catdumb , โรงพยาบาลสินแพทย์
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!