เปิดลิสต์สมุนไพร กินก่อน-ระหว่าง-หลังติดเชื้อโควิด


เปิดลิสต์สมุนไพร กินก่อน-ระหว่าง-หลังติดเชื้อโควิด

กรมการแพทย์แผนไทยฯ แนะกลุ่มสมุนไพรที่ควรรับประทานช่วงโควิด-19 พร้อมเผยตำรับยาไทย เมนูอาหาร และเครื่องดื่ม ที่ควรรับประทานเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย

สมุนไพรไทย ยาตำรับแพทย์แผนไทย ถูกพูดถึงมากขึ้นในช่วงการแพร่ระบาดโควิด-19 ทำให้หลายคนหันมามองหาสมุนไพรใกล้ตัว ที่มีนานาสรรพคุณ นำมารับประทาน ปรุงอาหาร เสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกาย

น.พ.ขวัญชัย วิศิษฐานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า เมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดี เม็ดเลือดขาวก็จะต่อสู้กับเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี ดังนั้น การเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง จึงเป็นโอกาสรอดพ้นจากสถานการณ์เลวร้ายนี้ไปได้

ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย จึงขอแนะนำสมุนไพรที่เหมาะจะรับประทานในช่วงนี้



ศาสตร์การแพทย์แผนไทย กับการดูแลสุขภาพช่วงโควิด 19

สำหรับสมุนไพรที่เหมาะจะรับประทานในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 แบ่งได้ดังนี้

ก่อนการติดเชื้อ

รับประทานเพื่อเสริมภูมิต้านทาน ปรุงอาหารที่มีส่วนผสมของ กระชาย ขิง ขมิ้นชัน พลูคาว ใบหม่อน หอมแดง กระเทียม ตะไคร้ กะเพรา

เปิดลิสต์สมุนไพร กินก่อน-ระหว่าง-หลังติดเชื้อโควิด


ระหว่างการติดเชื้อ

เฉพาะบรรเทาอาการผู้ป่วยโควิด-19 ที่ไม่มีอาการ หรือมีอาการรุนแรงน้อย เช่น ฟ้าทะลายโจร ยาห้าราก ยาจันทน์ลีลา ยาประสะจันทน์แดง ยาเขียวหอม ยาประสะมะแว้ง ยาตรีผลา

หลังติดเชื้อ (ช่วงฟื้นตัว)

หลังฟื้นไข้มักจะยังมีอาการ คลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ แนะนำ ยาหอมนวโกฐ ยาธาตุบรรจบ มันทธาตุ ตรีเกสรมาศ

เปิดลิสต์สมุนไพร กินก่อน-ระหว่าง-หลังติดเชื้อโควิด


ย้ำ ว่าการใช้ยาสมุนไพรเหล่านี้ ต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์แผนไทยเท่านั้น ไม่ควรซื้อยามารับประทานยาเองโดยเด็ดขาด

เมนูอาหาร-เครื่องดื่ม ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรค

อาหาร

-เมี่ยง
เช่น เมี่ยงคำ เมี่ยงปลาทู และเมี่ยงผักสด/เมี่ยงปลาเผา

-น้ำพริกแบบไทยๆ
เช่น น้ำพริกหนุ่ม น้ำพริกอ่อง น้ำพริกปลาทู น้ำพริกมะขามป้อม พร้อมผักเคียง

-ต้มไก่บ้านใส่ใบหม่อน

เครื่องดื่ม

น้ำขิง น้ำกระชาย น้ำตรีผลา น้ำมะขามป้อม น้ำฝรั่ง น้ำลูกหม่อน ชาหม่อนชาตะไคร้ ชาใบเตย ชาใบกะเพรา เป็นต้น


เปิดลิสต์สมุนไพร กินก่อน-ระหว่าง-หลังติดเชื้อโควิด

เครดิตแหล่งข้อมูล : www.pptvhd36.com


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์