หนาวแค่ไหนก็ไม่หวั่น 5 ทิปส์ดูแลผิวท้าลมหนาว

หน้าแรกTeeNee รวมเรื่องสุขภาพดีๆ ข่าวสุขภาพและสุขภาพทั่วไป หนาวแค่ไหนก็ไม่หวั่น 5 ทิปส์ดูแลผิวท้าลมหนาว

ที่สุดลมหนาวก็มาจนได้นอกจากเตรียมเสื้อหนาวตัวเก่งแล้ว เรื่องผิวพรรณต้องดูแล ทั้งแดดทั้งลม ที่สำคัญคือ วันเวลาที่ค่อยๆ ล่วงผ่าน สำหรับ 5 ทิปส์การดูแลผิวไม่ให้แก่ก่อนวัย ทำได้ง่ายๆ ดังนี้

1.ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ ป้องกันผิวแห้ง
2.ใช้สบู่ที่มีสารบำรุงผิว สูตรที่เพิ่มมอยเจอไรเซอร์ กลีเซอรีน วิตามิน ช่วยให้ผิวไม่แห้งตึงหลังอาบน้ำ เช่น สบู่อะโรม่าหญ้ารีแพร์ สบู่นมน้ำผึ้ง สบู่แตงกวา
3.ทาโลชั่นหลังอาบน้ำเป็นประจำ เช่น บอดี้โลชั่นหญ้ารีแพร์ หรือผู้ที่ผิวแห้งมากๆ ผิวลอก มีปัญหาผิวหนังผื่นคัน ผิวหนังอักเสบร่วมด้วย ควรใช้โลชั่นสูตรพิเศษ เช่น เซนซิทีฟบอดี้โลชั่นผักเบี้ยใหญ่ หรืออาจใช้น้ำมัน เช่น น้ำมันมะพร้าว ทาบำรุงผิวป้องกันการสูญเสียน้ำทำให้ผิวไม่แห้งคัน

4.ทาครีมที่มีความเข้มข้นสูง กรณีที่ผิวแห้ง หยาบกร้านมากๆ อาจเลือกทาเฉพาะจุด หรือผู้ที่ผิวแห้งมาก ลอก เช่น การใช้ครีมน้ำมันรำข้าวเข้มข้น ทาข้อศอก ส้นเท้า ป้องกันไม่ให้เป็นช่องทางที่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย
5.พอกหน้าด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น เพิ่มความชุ่มชื้น เช่น แตงกวา แตงโม ว่านหางจระเข้ ผักเบี้ยใหญ่ สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง