HeatStroke (ลมแดด)
ในช่วงที่อากาศบ้านเราร้อนตับแตกแบบนี้ ต้องระวังการเป็นลมแดด หรือ Heat Stroke ไว้ด้วยนะครับ โดยเฉพาะใครก็ตามที่ต้องเดินทางไปไหน มาไหนในช่วงกลางวัน หรือทำงานในบริเวณที่มีอากาศร้อน ๆ ไม่ถ่ายเท เป็นเวลานาน สัญญาณของอาการ Heat Stroke ที่เราต้องระวังและรีบเช็คตัวเองทุกครั้งเวลาที่เริ่มมีอาการผิดปกติได้แก่ - ตัวร้อน แต่เหงื่อไม่ค่อยออก
- ปวดศีรษะตุ้บ ๆ มึน งง เบลอ ๆ
- คลื่นไส้ +/- อาเจียน
- ใจเต้นแรง
- หายใจไม่อิ่ม คล้ายจะเป็นลม
ควรรีบออกจากบริเวณนั้นโดยเร็ว ไปหาที่โล่ง ๆ อากาศถ่ายเทสะดวก บอกเพื่อนข้าง ๆ ให้คอยดูเรา ช่วยเหลือเรา หากเกิดอาการผิดปกติ หากไม่ดีขึ้นควรรีบไป รพ. หรือ คลินิกที่ใกล้ที่สุดครับ
"การป้องกันน่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดทำได้โดยหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ๆ มีอากาศร้อน ไม่ถ่ายเทนาน ดื่มน้ำบ่อย ๆ อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ ใส่เสื้อผ้าที่เบาสบายไม่อึดอัดมากจนเกินไป เดินทางออกนอกบ้านไปไหน มาไหนในช่วงนี้อย่าลืมพกร่ม พกหมวกติดมือไปด้วยน่าจะดีที่สุดครับ"
ที่มาจาก : หมอหล่อคอเล่า
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!! กระทู้เด็ดน่าแชร์