เปิด 5 ปัจจัยสำคัญ ทำไมคนอายุน้อยถึงป่วย มะเร็ง เพิ่มขึ้น

มะเร็งเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนทั่วโลก และพบว่ากำลังมีแนวโน้มเกิดขึ้นในกลุ่มคนอายุน้อยมากขึ้น ซึ่งถือเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในผู้ที่อายุต่ำกว่า 30 ปี หรือแม้กระทั่งในวัย 20 ปี ทั้งนี้มีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้โรคมะเร็งกำลังแพร่หลายมากขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาว โดยสามารถสรุปได้ดังนี้:

พฤติกรรมการรับประทานอาหาร: นิสัยการบริโภคอาหารแปรรูป, อาหารจานด่วน, และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง มีผลเสียต่อร่างกาย ซึ่งอาหารเหล่านี้มักมีไขมันทรานส์ สารกันบูด และสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย การรับประทานอาหารเหล่านี้ในระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งตับ

ผลกระทบจากมลพิษและสิ่งแวดล้อม: มลพิษจากอากาศ น้ำ และสารเคมีต่างๆ เช่น ฝุ่น ควัน และสารกัมมันตรังสีสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งปอดและมะเร็งผิวหนัง การสัมผัสสารเคมีและมลพิษในระยะยาวสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง

ขาดการออกกำลังกายและภาวะน้ำหนักเกิน: การไม่ออกกำลังกายและมีภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งในคนหนุ่มสาว เมื่อร่างกายขาดการเคลื่อนไหว ระบบภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงและทำให้เซลล์มะเร็งเจริญเติบโตง่ายขึ้น

การสูบบุหรี่และการดื่มสุรา: บุหรี่มีสารพิษที่สามารถก่อให้เกิดมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งปอดและมะเร็งในช่องปาก ส่วนการดื่มสุรามากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งตับ มะเร็งเต้านม และมะเร็งลำไส้

ปัจจัยทางพันธุกรรม: ผลการวิจัยพบว่ามะเร็งบางชนิดสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และมะเร็งลำไส้ การที่มีญาติสายตรงเป็นมะเร็งเพิ่มความเสี่ยงให้กับผู้ที่ยังไม่มีอาการของโรค

การเพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งในคนหนุ่มสาวเป็นสัญญาณเตือนให้สังคมตระหนักถึงความสำคัญของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์, ออกกำลังกาย, หลีกเลี่ยงมลพิษ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญในการตรวจหามะเร็งในระยะเริ่มต้น ซึ่งช่วยเพิ่มโอกาสในการรักษาและการหายขาดได้เร็วยิ่งขึ้น.