สังเกตลิ้น เช็คแพ้อากาศ และ ไรฝุ่น

สังเกตลิ้น เช็กแพ้อากาศ + ไรฝุ่น

สังเกตลิ้น ในช่วงอากาศเปลี่ยน บางคนมักมีอาการแพ้อากาศ หรือบางครั้งไม่เกี่ยวกับสภาพอากาศ แต่เป็นเพราะขาดการพักผ่อนมีความเครียด หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสารก่อภูมิแพ้ ก็สามารถทำให้อาการกำเริบได้

มีผู้ป่วยเพศหญิงอายุ 21 ปีคนหนึ่ง มาพบหมอด้วยอาการผื่นลมพิษที่แขน ขา และลำตัว อาการเป็นๆ หายๆ มาเกือบ 2 ปีแล้ว โรคมักกำเริบในช่วงนอนน้อย มีความเครียด และมักเกิดหลังหกโมงเย็น

เมื่อซักประวัติพบว่า เธอมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย คือ เหงื่อออกมากตอนกลางวัน คอแห้ง กระหายน้ำบ่อย ฝ่ามือฝ่าเท้าร้อน อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ขี้หงุดหงิด ปัสสาวะบ่อยทุก 1 - 2 ชั่วโมง ประจำเดือนมาตรงเวลาสม่ำเสมอ ประจำเดือนสีแดงสด มีลิ่มเลือดปน มักมีอาการปวดท้องเมื่อมีประจำเดือน ชีพจรเต้น ลื่น เล็ก เร็ว

ส่วนพฤติกรรมด้านอื่นๆ ของเธอนั้น คือ อาศัยอยู่ในคอนโดมิเนียมซึ่งอาจมีไรฝุ่นและสภาพอากาศไม่ถ่ายเท ชอบกินอาหารทะเล ดื่มน้ำเย็น ถ่ายเป็นปกติทุกวัน วันละครั้ง ไม่เคยเข้ารับการตรวจสกินเทสต์ (Skin Test) ไม่มีโรคประจำตัวและไม่มีประวัติการแพ้ยา

หมอได้ทำการตรวจลิ้น พบว่า ลิ้นมีสีแดงคล้ำมีตุ่มสีแดงคล้ายกับตุ่มบนผิวสตรอว์เบอร์รี่บนลิ้นและมีฝ้าขาวเป็นเยื่อบางๆ เส้นเลือดใต้ลิ้นมีสีม่วงคล้ำริมฝีปากแห้งและคล้ำ

ก่อนจะทำการวินิจฉัยอาการของผู้ป่วยหญิงท่านนี้เรามา เช็กสภาพลิ้นในภาวะต่างๆ กันก่อน

สำหรับคนที่ร่างกายอยู่ในสภาวะปกติ

ฝ้าบนลิ้นจะเป็นสีขาวบาง สามารถมองเห็นลิ้นเป็นสีแดงอ่อน แต่หากฝ้าบนลิ้นค่อยๆ เปลี่ยนจากเยื่อบางเป็นเยื่อหนาแสดงว่าการดำเนินของโรครุนแรงขึ้น ในทางกลับกันถ้าฝ้าบนลิ้นค่อยๆ เปลี่ยนจากเยื่อหนาเป็นเยื่อบางแสดงว่าสุขภาพของผู้ป่วยดีขึ้น

ฝ้าบนลิ้นชุ่มชื้น แสดงว่ามีความชื้นสะสมในร่างกายค่อนข้างมาก แต่ถ้าฝ้าบนลิ้นแห้ง แสดงว่าสารน้ำในร่างกายถูกทำลายไปมาก ซึ่งสามารถแบ่งเป็นร้อนและเย็น แยกชนิดได้จากสี คือ ฝ้าสีเหลือง แสดงว่าร่างกายมีภาวะโรคร้อน ฝ้าสีขาว แสดงว่าร่างกายมีภาวะโรคเย็น

เส้นเลือดใต้ลิ้นค่อนข้างคล้ำ แสดงว่าระบบไหลเวียนเลือดไม่ดี แต่ถ้าเส้นเลือดใต้ลิ้นซีด แสดงว่ามีภาวะเลือดและลมปราณพร่อง

สำหรับผู้ป่วยหญิงท่านนี้ หมอวินิจฉัยจากลิ้นและพฤติกรรมต่างๆ ได้ว่า ร่างกายอยู่ในภาวะเลือดร้อนระบบไหลเวียนเลือดติดขัด จึงทำให้มีอาการแพ้ หมอรักษาโดยการให้ผู้ป่วยกินยาสมุนไพรจีนเพื่อช่วยปรับสมดุลร่างกาย ทำให้ความรุนแรง ความถี่ และอาการคันลดลง

เมื่อรู้เช่นนี้แล้ว เราควรสังเกตสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงของเราทุกวัน ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ โดยการเช็กลิ้นหรืออาการผิดปกติอื่นๆ รวมถึงตรวจสอบพฤติกรรมด้านต่างๆ ในชีวิต เช่น อาหาร อารมณ์ สภาพแวดล้อม ที่อยู่อาศัย ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของเราทั้งสิ้น

การหมั่นสังเกตเป็นหนทางช่วยป้องกันความป่วยไข้และทำให้สุขภาพแข็งแรงได้ค่ะ