5 อาหารที่ช่วยบำบัดอาการป่วย

 5 อาหารที่ช่วยบำบัดอาการป่วย

1. กระเทียมบำบัดอาการหูติดเชื้อ
ทางแก้อาการหูติดเชื้อหรืออาการปวดหูด้วยวิธีแบบธรรมชาติ คือ การใช้กระเทียม หยดน้ำมันกระเทียมอุ่นๆ ลง 2 หยดลงบนหูของคุณ ทำแบบนี้วันละ 2 ครั้งติดกัน 1 อาทิตย์ ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำว่าวิธีนี้ได้ผลดีกว่าการใช้ยาแผนปัจจุบันเสียอีก วิธีทำน้ำมันกระเทียมก็ไม่ยากเลย แค่ใส่กระเทียมประมาณ 3 กลีบลงไปในน้ำมันมะกอกครึ่งถ้วยกาแฟ จากนั้นบดให้เข้ากัน แล้วเก็บไว้ในตู้เย็น

 5 อาหารที่ช่วยบำบัดอาการป่วย

2. ขมิ้นบำบัดอาการปวดเรื้อรัง
ขมิ้นเป็นหนึ่งในอาหารธรรมชาติบำบัดอาการป่วยเรื้อรังที่ดีที่สุด ลองโรยผงขมิ้นลงบนข้าวเมื่อทานข้าว เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดเรื้อรังที่คุณเป็นอยู่

 5 อาหารที่ช่วยบำบัดอาการป่วย

3. เกลือแก้อาการปวดเท้า
หลายคนมีอาการปวดเท้าและนิ้วเท้า การแช่เท้าลงในน้ำเกลืออุ่น ๆ เป็นอีกหนึ่งวิธีธรรมชาติที่ช่วยบำบัดอาการดังกล่าวได้ ควรผสมเกลือหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งกระป๋อง แล้วแช่เท้าทิ้งไว้ราว 20 นาที 2 ครั้งต่อวันค่ะ

 5 อาหารที่ช่วยบำบัดอาการป่วย

4. สับปะรดช่วยเรื่องการย่อยอาหาร
หากทานสับปะรดสดทุกวันจะช่วยรักษาอาการท้องอืดที่เกิดจากแก๊สในระบบย่อยอาหารได้ภายใน 3 วัน

 5 อาหารที่ช่วยบำบัดอาการป่วย

5. องุ่นบำบัดอาการปวดหลัง
การทานองุ่นทุกวันจะช่วยเรื่องการไหลเวียนของโลหิต และช่วยรักษาเนื้อเยื่อบริเวณหลังที่ถูกทำลายด้วย นับเป็นหนึ่งในอาหารธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ไวที่สุดเลยทีเดียว








ที่มา : TheAsianParent Thailand

เครดิต :

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์