“วูบ” ขณะออกกำลังกาย อันตรายถึงขั้นเสียชีวิต!

เคยเป็นกันไหม ออกกำลังกายแล้วเกิดอาการวูบ หรือมึนหัวเหมือนจะล้มลง?

    โรควูบ มักมีสาเหตุมาจากการที่เลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอในช่วงเวลาสั้นๆ โดยจะมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ อุณหภูมิในร่างกายเปลี่ยนแปลงกะทันหัน มองเห็นผิดปกติ หรืออาจเห็นเป็นภาพสีขาวดำก่อนจะวูบ

อะไรที่เป็นสาเหตุของอาการวูบ?

อายุ ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ

โรคประจำตัว ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคโลหิตจาง โรคอ้วน โรคลมบ้าหมู

การดื่มเหล้า สูบบุหรี่

อากาศ ได้แก่ การออกกำลังกายในที่อากาศร้อนจัด หรือเย็นจัด รวมถึงมลพิษในอากาศ

โรคภูมิแพ้ต่อการออกกำลัง เช่น การแพ้เหงื่อ

การใช้ยาหรือสารกระตุ้นบางชนิด

ชุดออกกำลังที่ไม่เหมาะกับอากาศ

การออกกำลังในที่สูง ซึ่งมีออกซิเจนน้อยกว่าปกติ

อาการวูบเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังนั้นหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงตามที่กล่าวมา ควรหาวิธีพัก หรือผ่อนกำลังขณะออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เกิดอาการวูบที่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้

เครดิตแหล่งข้อมูล :sikarin