จู่ๆ ก็ใจสั่น เพราะอะไร? นี่คือ 17 สาเหตุของอาการ “ใจสั่น” ที่เป็นไปได้

จู่ๆ ก็ใจสั่น เพราะอะไร? นี่คือ 17 สาเหตุของอาการ “ใจสั่น” ที่เป็นไปได้


อาการใจสั่น เป็นอาการที่เพื่อนๆ จะรู้สึกได้ถึงจังหวะที่เพิ่มขึ้นของหัวใจ ให้ความรู้สึกเหมือนกำลังเต้นแรงขึ้น กระพือขึ้น ซึ่งจะเป็นอาการที่รู้สึกได้บริเวณลำคอหรือว่าหน้าอก นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ว่า จังหวะการเต้นของหัวใจสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในระหว่างที่ใจสั่น

โดยทั่วไปแล้ว “อาการใจสั่น” นั้นไม่เป็นอันตรายและสามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องเข้ารับการรักษา แต่ในบางกรณี อาการใจสั่นอาจหมายถึงสถานการณ์ที่ร้ายแรง

17 สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการใจสั่น

1.การออกกำลังกายหนัก
2.คาเฟอีน
3.นิโคตินจากผลิตภัณฑ์ยาสูบ เช่น บุหรี่และซิการ์
4.ความตึงเครียด
5.ความกังวล
6.ความหวาดกลัว
7.ดื่มน้ำไม่พอ กระหายน้ำ
8.การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรวมถึงการตั้งครรภ์
9.น้ำตาลในเลือดต่ำ
10.โรคโลหิตจาง
11.ระดับต่ำของออกซิเจนหรือคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด
12.การสูญเสียเลือด
13.เป็นไข้
14.ยาบางชนิดที่ต้องสั่งโดยแพทย์
15.ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย เช่น ยาบ้าและโคเคน
16.โรคหัวใจ
17.ลิ้นหัวใจผิดปกติ


อาการใจสั่นส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย แต่สามารถบ่งบอกว่าเพื่อนๆ อาจเป็นโรคได้ หากมีอาการนี้

1.หัวใจเต้นผิดปกติ
2.โรคหัวใจ
3.ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
4.ลิ้นหัวใจผิดปกติ


อาการใจสั่นที่ควรไปพบแพทย์ทันที มีอะไรบ้าง?

ไปพบแพทย์ทันทีหากเพื่อนๆ มีอาการใจสั่นและเป็นโรคหัวใจอยู่แล้ว หรือหากมีอาการใจสั่นที่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่น

1.เวียนหัว
2.อ่อนเพลียมาก
3.วิงเวียน
4.เป็นลม
5.ไม่ได้สติ
6.สับสน เบลอ
7.หายใจลำบาก
8.เหงื่อออกมากเกินไป
9.เจ็บหน้าอก
10.ปวดแขน, คอ, หน้าอก, กรามหรือหลังส่วนบน
11.อัตราการพักชีพจรมากกว่า 100 ครั้งต่อนาที

สำหรับการรักษาอาการใจสั่น หากใจสั่นเนื่องจากพฤติกรรม จากวิถีชีวิต เช่น การสูบบุหรี่หรือบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป การลดหรือกำจัดสารเหล่านั้นอาจเป็นสิ่งที่เพื่อนๆ ต้องทำ ถามแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาหรือการรักษาทางเลือกหากคิดว่าการใช้ยาอาจเป็นสาเหตุด้วยเช่นเดียวกัน

เครดิตแหล่งข้อมูล : healthandtrend.com

เครดิตภาพ : vejthani.com



เครดิต :
 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์