การเลือกผลไม้ในผู้ป่วยเบาหวาน

การเลือกผลไม้ในผู้ป่วยเบาหวาน

การเลือกผลไม้ในผู้ป่วยเบาหวาน ควรทานผลไม้
Glycemic index. ต่ำ และglucose load ต่ำๆ

ที่ดีที่สุดคือ glycemic index <55
Glucose load< 10.

แต่ถ้าปานกลางคือ glycemic index < 69.
Glucose load < 19. ค่ะ


การเลือกผลไม้ในผู้ป่วยเบาหวาน


เครดิต : ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก เพจ หมอจุ๋ม จุ๊กจิ๊กเบาหวาน

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์